Rôzne

Ako si vylepšiť svoje lenivé črevo rastlinami

Ako si vylepšiť svoje lenivé črevo rastlinami


99% všetkých druhov chorôb má príčinu v zápche a bolestivých stavoch čriev. V ľudovom liečiteľstve platí zásada: zárukou dobrého zdravia je čisté črevo, preto každá liečba musí začínať jeho očistením.

Blokovanie v črevách, oslabenie jeho vnútornej energie a peristaltika sú podporované rafinovanými potravinami, mäsom na úkor hrubej vlákniny, čerstvými bylinkami, zeleninou a ovocím. Aby ste zlepšili črevnú pohyblivosť, musíte to robiť pravidelne. Narúša činnosť čriev a umelé potlačenie nutkania na defekáciu. Jeho rytmus narúša aj neskoré vstávanie, ranný zhon, zmena obvyklých životných a pracovných podmienok. Zistilo sa, že rytmus uvoľňovania čreva je pod kontrolou mozgovej kôry. Centrá bedrovej a krížovej časti miechy sa podieľajú na realizácii zodpovedajúceho reflexu.

S malátnym črevom mierne svalové napätie stimuluje základné funkcie gastrointestinálneho traktu a intenzívne ich naopak brzdí. Masáž brucha je jedným z najrýchlejších a najspoľahlivejších liekov. Masáž sa môže robiť večer pred spaním alebo bezprostredne po spánku. Po takejto masáži môžete pociťovať potrebu vyprázdniť črevá. Najskôr pretrite brušnú dutinu hrubým črevom a konečníkom, začnite zľava dole a postupne sa posúvajte doprava a potom hore. Vykonajte masážne pohyby v smere hodinových ručičiek 9-18 krát. Po nájdení bolestivej oblasti ju trieť, kým pocity bolesti nezmiznú.

Po spánku v ľahu na chrbte si kolená stiahnite k hrudníku, obtočte okolo nich ruky. Dotknite sa kolenami čelom, zdržujte sa v tejto polohe a urobte jeden nádych a výdych, udržujte rovnováhu. Uvoľnite sa, nohy položte, urobte jeden nádych-výdych ležiaci na chrbte v polohe hviezdice s rukami a nohami od seba.

Cvičenie opakujte a vykonajte tri inhalácie-výdychy pri zachovaní rovnováhy a rovnakého množstva v póze hviezdice. S novým opakovaním cvičenia urobte päť inhalácií-výdychov a potom urobte to isté so 7 inhaláciami-výdychy.

Kľaknite si na kolená a lakte. Striedavo 7-krát zdvihnite dozadu a hore čo najvyššie, potom jednu nohu a potom druhú.

Omotajte pravú ruku vlhkou, dobre vyžmýkanou látkou a pohybujte ňou po pravej strane brucha zdola nahor až po rebro 5-10-krát. Potom urobte to isté s ľavou rukou na ľavej strane brucha. Tieto postupy opakujte 3-4 krát striedavo. Preháňadlo by sa nemalo používať. Musíte robiť masáž každý deň.

Bez toho, aby vstali z postele, sa venujú ďalšiemu cvičeniu. Z polohy na bruchu zdvihnite a spustite hornú časť tela bez toho, aby ste sa opierali o ruky. Opakujte pomaly, 20 - 30 krát, potom pomalým tempom urobte 30 drepov.

Ľahnite si na brucho, pokrčte kolená a rukami si chyťte členky. Hornú časť tela, kolená a stehná odtrhnite od podlahy čo najvyššie. Ležať v nakreslenej luku. Nádych - zvýšte napätie, výdych - uvoľnite. Uvoľnite sa, položte boky a hrudník na podlahu bez toho, aby ste uvoľnili nohy, cvik opakujte, urobte tri nádychy-výdychy, ďalšie opakovanie, urobte päť nádychov-výdychov a potom sedem nádych-výdychov. Relaxujte tak, že pustíte nohy. V ľahu na bruchu sa sedemkrát nadýchnite.

Okrem každodenného používania repy si ráno, bez vstania z postele, ľahnite na chrbát, pokrčte kolená a ukazovákom pravej ruky stlačte pupok, až kým neucítite pulz, vydržte 10-15 minút. Ak nemôžete okamžite pocítiť úder tepny, musíte vydýchnuť a skúsiť to znova. Táto masáž by sa mala robiť každý deň, kým sa stolica normalizuje. Jeden mesiac stačí aj pre tie najlenivejšie črevá.

Po tom je užitočné očistiť črevá klystírom.

So spomalenými črevami sa varí skorocel, celá rastlina s koreňom. Varte s pohárom vriacej vody, varte 10-15 minút. Pite 3x za jeden deň.

Pomôže v zime cibuľová šťava 15-20 kvapiek, tiež 3x denne pred jedlom.

Je vhodné, dokonca povinné, očistiť telo, črevá, pečeň špeciálnou stravou, pokiaľ je to možné nalačno. Táto metóda sa ukázala ako účinná: pripravte 1 pohár Cviklová šťava, 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava 2 litre. vodu a dať klystír.

Reguluje trávenie čerstvo vyrobený zemiakový džús alebo odvar z ovsených zŕn - 1/2 šálky 2-3 krát denne počas dvoch týždňov. Hrášok v prášku pomôže, ak ho zjete 1 čajovú lyžičku denne.

Mleté pšeničné otruby Zalejte vriacou vodou po dobu 30 minút, potom vodu vypustite a kašu zjedzte najskôr v 1 - 2 čajových lyžičkách, potom 1 - 2 polievkových lyžiciach, môžete spolu s ďalším jedlom.

Infúzia semien lopúcha (buries) po naparení hrudky z nich veľkosti malej päste v pohári vriacej vody. Je potrebné stúpať dve hodiny a okamžite vypiť až 1/2 pohára tejto infúzie.

Infúzia ovocia anízu - 1 čajová lyžička, uvarená v pohári vriacej vody po 20 minútach lúhovania, sa vypije počas dňa v 3 - 4 dávkach.

Potraviny s vysokým obsahom rastlinných vlákien a pektínových látok majú prirodzený stimulačný účinok na črevnú motilitu: mrkva, tekvica, repa, kyslá kapusta, repa, reďkovka, uhorky, chren. Korene topinamburu dobre regulujú trávenie, dajú sa jesť surové do šalátov, aj sušené, varené. Korene púpavy, pripravené ako káva v množstve 1 čajovej lyžičky na pohár vriacej vody, regulujú nielen činnosť čriev, ale priaznivo ovplyvňujú funkciu pankreasu a pečene. Surové jablká, slivky, melóny, pokiaľ je to možné, by mali byť súčasťou stravy v rôznych ročných obdobiach. V zime môžu byť užitočné sušené ovocie v pare - sušené slivky, figy, marhule, pohánka, jačmeň, ovsené vločky.

Jedlo by malo obsahovať čierny chlieb, zeleninu, kyslé mlieko. Je obzvlášť užitočné jesť jogurt na prázdny žalúdok, kefír bez cukru a chleba, rovnako ako vypiť pohár studenej vody. Jesť varenú repu s rastlinným olejom aktivuje črevá. Dávajte pozor na skutočnosť, že strava pozostáva hlavne zo zeleniny a ovocia s obmedzeným obsahom solí, korenia, živočíšnych bielkovín a skúste vylúčiť rafinované jedlá.

Prajeme vám veľa úspechov a zdravia!

A. Baranov, doktor biologických vied,
T. Baranov, novinár


Mravce žijúce na letnej chate

Mnohí z nás nechcú zabíjať mravce, pretože veríme, že sú poriadkumilovní. Ale vôbec to tak nie je. Záhradné mravce a lichotivé mravce sú schopné chovať vošky, ktoré požierajú veľa rastlín.

Pozrime sa na typy mravcov, ktoré môžu žiť na záhrade alebo v blízkosti súkromného domu.

Čierna záhrada

Tento mravec, čierny alebo tmavo hnedý, aktívne chová vošky. Okrem toho často konzumuje semená rastlín, čo spôsobuje kolosálne poškodenie plodiny.


Lichotivé

Hmyz má veľké rozmery - v priemere 1 cm na dĺžku. Mravce stavajú veľa podzemných kľukatých chodieb s veľkým počtom poschodí. Sú schopní chovať vošky. Nerobte si starosti s kvetmi kríkov a ovocných stromov.

Hlinená (záhradná žltá)

  • 1 Záznam sa mi páčil
  • 0 Citované používateľom
  • 0 Uložené
    • 0Pridať do cenovej ponuky
    • 0Uložiť do odkazov



    Obsah

    • Chemické zloženie kôpru
    • Aplikácia a užitočné vlastnosti
      • Pre mužov ženy a deti
      • Vo vedeckom výskume
      • Vo varení
      • V medicíne
      • V ľudovom liečiteľstve
      • V orientálnej medicíne
      • V kozmeteológii (pre pokožku a vlasy)
      • V dietetike a chudnutí
    • Možné poškodenie a kontraindikácie
    • Je kôpor možný pre tehotné a dojčiace ženy
    • Čo je zdravšie: sušené, mrazené alebo varené
    • Záver

    Informácie

    108 záznamov

    VŠETKO O LYMFE
    A PREČO BY MALI NEPOUŽIŤ 24 HODINOVÝ DEODORANT.

    Lymfatický systém pozostáva z lymfatických uzlín, lymfatických ciev, kapilár a medzibunkovej tekutiny. Ide to „zdola nahor“ a nikdy nie naopak! Zobraziť v plnom rozsahu. Teda od končekov prstov po hrudný lymfatický vývod. Lymfa vo forme medzibunkovej tekutiny, ako voda v riekach, premýva každú bunku nášho tela a potom cez lymfatické cievy - rieky vstupuje do lymfatických uzlín. Pri odchode z lymfatických uzlín a vzájomnom splývaní tvoria lymfatické cievy hlavné lymfatické kanály, z ktorých sa lymfa opäť dostáva do krvi. V krvi a pečeni sú ukončené procesy neutralizácie začaté v lymfatických uzlinách.

    Sú to uzly, ktoré zaujímajú kľúčové miesto v lymfatickom systéme. Lymfatické uzliny sú liečebnými zariadeniami celého tela. V našom tele každý deň prirodzene odumiera asi 1 miliarda buniek, zároveň imunitný systém ničí vírusy a baktérie a zbytočné toxické látky prenikajú spolu s jedlom, vzduchom a vodou. To všetko je čiastočne zneškodnené v lymfatických uzlinách. Pri výstupe z uzlov sa lymfa javí ako vyčistená.

    Lymfatické uzliny produkujú lymfocyty a protilátky, ktoré chránia telo pred infekciami.
    Lymfatické uzliny prispievajú k rovnomernému pohybu lymfy cez cievy a uľahčujú vstup výživných látok do tkanív vnútorných orgánov potrebných pre životne dôležitú činnosť buniek.
    Inými slovami, lymfatický systém je zodpovedný za transport a čistotu vnútorného prostredia tela.

    Nie je ťažké si predstaviť, čo sa stane, keď zlyhá tento čistiaci systém. Všetky odpadové látky z buniek prúdia ďalšími cestami, napríklad pokožkou. V dôsledku toho sa môže objaviť akné, zhorší sa pokožka a celkový stav pokožky. Začervenanie a starecké škvrny, ktoré sa náhle objavia na koži, môžu byť tiež dôsledkami nesprávneho fungovania lymfatického systému.

    Pri dysfunkcii lymfatického systému sa v medzibunkovom priestore hromadí až 83% škodlivých látok a v dôsledku toho sa vytvára znečistenie lymfatického lôžka - lymfotoxikóza. Zvyšuje sa tak zaťaženie všetkých orgánov vylučovaním a detoxikáciou: pečeň, črevá, obličky. Ukazuje sa, že čistota vnútorného prostredia nášho tela je priamo prepojená so sieťou lymfatických ciev.

    Aby sa zabránilo poškodeniu buniek všetkými týmito toxickými faktormi, je nevyhnutný stály odtok medzibunkovej tekutiny alebo odtok. Ako môžeme pomôcť lymfatickému systému vyrovnať sa s neustále sa zvyšujúcim tokom látok otravujúcich naše telo?

    Lymfatický systém je jediný systém, ktorý okrem obličiek a gastrointestinálneho traktu uvoľňuje cez sliznice von!
    Toto je úplne jedinečný jav, pretože nemôžeme nič hádzať cez kožu! Uvoľňovanie jedov môže prebiehať iba cez sliznice, pretože nemajú pevnú mŕtvu ochrannú bariéru epidermy.

    Prvá opora lymfatickej evakuácie je teda prvým miestom, kde sa mŕtvoly baktérií vylodia vonku - vagína (u žien) a močová trubica (u mužov)!
    Len čo sa niečo dostane do tela, okamžite sa tu odhalí toto „niečo“: dole začína nepríjemný stav, bolesti, kŕče atď.

    To znamená, že niečo už zasiahlo, alebo lepšie povedané, nie niečo, ale niekto (živý a vyvíjajúci sa!) - huba, baktéria, vírus, parazity, prvoky atď.! A obyčajne zo všetkých síl „bojujeme“ s výlučkami odtiaľ ... Musíme však bojovať proti parazitom - s baktériami, vírusmi, plesňami, s rôznymi infekciami! Náš liek má však hlavný problém - to, že nie je výtok, kašeľ, nádcha! A tak vložíte jednu super-pilulku do vagíny - a nedôjde k žiadnemu výtoku, ale kam sa z jednej tabletky dostanú - kilometre hubových kolónií, ktoré žijú vo všetkých tkanivách, v pečeni, obličkách, v črevách .. Okrem toho môže mať pilulka takú silu, že keď sa vstrebá, bude sa „vyhýbať“, aby sa pečeň rozlúčila!

    Spravidla to dopadne dobre: ​​po dobu troch dní nedochádza k výtoku - a potom to začne znova (napríklad drozd). A čo je drozd, čo je výtok s drozdom? - to sú „mŕtvoly“ huby, ktoré nám naše telo zničilo pomocou leukocytov!
    Preto treba bojovať nie s „mŕtvolami“, ale so živými hubami! A existuje iba jeden spôsob boja - zvýšením imunity. Pretože nič nebude fungovať inými metódami: nemôžete zabiť všetko živé v tele ...

    Druhým miestom pristátia sú črevá, cez ktoré sa uvoľňuje obrovské množstvo jedov! Vo vnútri čriev sú otvorené tisíce lymfatických uzlín - takže vylučujú všetko!

    Treťou oporou sú potné žľazy, najmä v podpazuší. Človek sa musí len zapotiť - všetky jedy (hormóny, toxické jedy) vylučuje telo cez pokožku.

    A čo urobíme, aby sa nikdy nezobrazovali? Máte pravdu, toľko prepychovaný 24-hodinový deodorant! A všetky problémy s potom sú vyriešené: aj keď vás vystrašíte, choďte sa dokonca povoziť na kopcoch - a už sa nebudete potiť! Kam pôjdu jedy? Na najbližšie miesto - do mliečnej žľazy!
    A teda mastopatia, znečistenie lymfatickej oblasti: lymfa vyhnala všetko von - a vy ste nastriekali (pomazali), a teraz ste nebojácni, nikdy sa nepotíte (ale potenciálne chorí) James Bond!

    Nikdy nepoužívajte 24-hodinový dezodorant! Iba 6 hodín a potom nechajte telo vypotiť - a umyte ho! Bohužiaľ, chemikálie postriekané na pokožku zúžia krvné cievy podľa daného programu - po dobu 12 - 24 - 48 hodín. A teraz existujú super deodoranty - 7-dňové. Potom sa jednoducho zablokuje mechanizmus práce potných žliaz - a všeobecne koniec ...

    Všetko je veľmi jednoduché: tu je kolenný kĺb - dve kosti s hladkým nosným povrchom a okolo nich je kĺbový vak (kapsula). Niektorí majú opuchnuté kĺby ... Mohlo by sa zdať, prečo tam sú opuchy?

    Ukázalo sa však, že za týmto kĺbom je obrovská lymfatická uzlina, a ak je trombovaná (napríklad baktériami, beta-hemolytickým streptokokom), ktorá žije v krvi, potom tu vznikne artritída (reumatoidná, infekčno-alergická). , polyartritída - ak je postihnutých veľa kĺbov).

    Teplota môže stúpať, ale pýtajte sa sami seba: na čo to je? Bojovať s baktériami!
    Alebo sa objaví edém. Prečo? A lymfatická uzlina neprepúšťa tekutinu. Čo zvyčajne robíme: zahrievame, rozmazávame masti, blato, hormóny, trenie - a myslíte si, že to pomôže? Nikdy! - pretože v prvom rade musíte vyčistiť lymfu!

    Najprv si však musíte určiť, kto tam „žije“. Pokiaľ to nebudeme vedieť, nebudú sa uzdravovať ani kĺby, ani pokožka, ani obličky! Aby sme sa zbavili rôznych „obyvateľov“, sú potrebné rôzne lieky: povedzme, žije tam huba a máme predpísanú kúru antibiotikami, ktoré však proti plesni absolútne nezaberajú a dokonca ju kŕmia! A existuje silná plesňová artritída, ktorú je veľmi ťažké liečiť! A po ňom začne ankylozujúca spondylitída (keď sa človeku v jednom okamihu krútia kĺby) a čokoľvek chcete ...

    Štvrtým predmostím je nos, ktorým sa vylučuje hlavné množstvo infekcie šírenej vzduchom. Adenoidy vypadli - zabili svoju obrannú líniu!

    Piata opora sú mandle. Neustále opuchnuté, zasahované - odrezané a zakopané o ďalšiu obrannú líniu!

    Šiestym predmostím - hrtanom - je laryngitída.

    Siedme predmostie je priedušnica - vývoj priedušnice.

    Ôsme predmostie - priedušky - rozvoj bronchitídy.

    Deviatou oporou sú pľúca - rozvoj zápalu pľúc.

    To je všetko, už neexistujú žiadne ochranné bariéry ... Človeka môže všetko zablokovať alebo odrezať, len tak potom bude púšťať jedy - je to úplne nepochopiteľné!

    Väčšina ľudí, ktorí majú odstránené mandle, má chronickú laryngitídu, chronickú faryngitídu a zápal priedušiek. A ak má stále parazity, lambliu a vírusy, bude to mať ešte závažnejšie následky.
    Čo je zápal pľúc? - Ide o trombózu lymfatických uzlín, ktorá bráni prúdeniu tekutín.
    Čo je neurodermatitída, psoriáza? - to je úplná obštrukcia lymfatických uzlín v dôsledku plesňovej patológie, toto je huba, ktorá tam všetko zafixovala, takže pokožka otvára „protipožiarne okná“ na ohybových plochách (u dieťaťa - dno, líca, bruško: v oblasti preťaženia lymfatických uzlín).

    Lymfa je v poriadku - vďaka cvičeniu!

    Na prečistenie lymfy je potrebné cielene ovplyvňovať nielen lymfatický systém, ale aj fungovanie pečene a čriev.

    Naše črevá obklopuje veľmi bohatá lymfatická sieť. Prostredníctvom neho prechádza transport všetkých tukov, látok rozpustných v tukoch a uskutočňuje sa odstránenie toxínov. V pečeni aktívne pokračuje proces neutralizácie látok, ktoré prináša lymfa.

    Ak črevá a pečeň nepracujú správne, môže sa zvýšiť intoxikácia tela. Výsledkom je, že lymfatické uzliny sa nedokážu vyrovnať s rastúcim prietokom a zlyhajú. Zároveň sa v tých častiach tela, ktorým „slúžia“ tieto lymfatické uzliny, vytvorí prekrvenie lymfy sprevádzané opuchom.

    V roku 1955 nemecký lekár G.G. Reckeweg formuloval teóriu struskovania ľudského tela. Jej podstata spočíva v tom, že choroba je prejavom reakcie tela na účinky rôznych toxínov.

    Prečo tí, ktorí venujú pozornosť cvičeniu, majú zvyčajne všetko v poriadku s lymfatickým systémom? Človek nemá samostatné srdce pre lymfatický systém, ale ako sa vytvára pohyblivý tok lymfy? Tu je lymfatická cieva so svalmi okolo. Sval sa stiahne - lymfa je zatlačená a chlopne v lymfatických cievach ju nenechajú prejsť späť. Ale ak sval okolo cievy nefunguje, odkiaľ pochádza pohyb lymfy.

    Pravidlá vedieť

    Najskôr nikdy nenechajte lymfatický systém upchať toxínmi, pretože sa časom upchá natoľko, že bude veľmi ťažké ho obnoviť. Ak sa situácia vymkne spod vašej kontroly, kontaktujte včas informovaného odborníka.

    Po druhé, vždy sledujte stav tenkého a hrubého čreva z hľadiska ich úplného a pravidelného vyprázdňovania. Ak to chcete urobiť, striktne dodržujte stravu. Je tiež užitočné masírovať centrálnu oblasť dlaní, kde je veľa biologicky aktívnych bodov spojených s brušnými orgánmi. Pri vyprázdňovaní je užitočné masírovať celé črevo.

    Po tretie, pravidelne, najmenej dvakrát ročne, absolvujte lymfodrenážnu masáž - samostatne alebo podľa možnosti so skúsenými odborníkmi. Ak to nie je možné, pravidelne počas návštevy kúpeľného domu alebo pri horúcich kúpeľoch s tvrdou kefou alebo žinkou 10-15-krát s námahou pretierajte telo pozdĺž lymfatického systému: na končatinách, v panvovej, brušnej a hrudnej oblasti. oblasti - zdola nahor a zvonka dovnútra na hlave a krku - zhora nadol a zozadu spredu. Počas samo-masáže môžete aplikovať špeciálne masážne krémy, ktoré krúživými pohybmi vtierate rukami do pokožky.

    Po štvrté, pravidelne kontrolujte svoju váhu. S výskytom nadmernej hmotnosti je potrebné venovať pozornosť práci pečene a žlčníka, tenkého a hrubého čreva, nezabudnite aktivovať fyzické pohyby, aby ste zvýšili pohyb stagnujúcej lymfy s toxínmi, vyvážili príjem potravy a výdaj prijatú energiu a zabrániť prejedaniu. Pamätajte, že nadváha je nepochybným znakom starnutia.

    Lymfatický systém sa nedá zohriať, na kremeň zabudnite na celý život!

    Na lymfatický systém nemôžete dať žiadne obklady, počas masáže obísť lymfatické uzliny: žijú tam leukocyty a ak ich stlačíte, prejdete proti toku prúdu - jednoducho ich zničíte ...

    Ak si poškodíte lymfatickú uzlinu pod kolenom, nafúkne sa na celý život! Existuje taká choroba ako elefantiáza - lymfa prúdi zvnútra, všetky vonkajšie postupy nepomôžu! Lymfa sa dá vyčistiť zvnútra, ale iba aktívne pohyby ju môžu rozhýbať, svalové kontrakcie - gymnastika.

    Aby sa zabránilo stagnácii lymfy

    Keď sedíte v práci, máte pocit, že ste unavení - znamená to, že lymfa stagnuje! Kto sa čo i len trochu pohybuje rukami a nohami (skrytá gymnastika pre telo) - svaly sa stiahnu a lymfa sa pohne.

    A aby ste sa vyhli hemoroidom - „skákajte“ 30-50-krát na gluteálne svaly: toto je masáž lymfatického kolektora malej panvy. Ale nebude tu taká masáž - bude prostatitída, adenóm ...

    Sex je tiež rytmický a usporiadaný pohyb, a ak je aktívny, potom je vypracovaný lymfatický systém, nadmerné potenie ...

    Tradičné metódy čistenia lymfatického systému

    Toto čistenie vykonávajte pravidelne: najskôr každé tri mesiace, potom každých šesť mesiacov a potom raz ročne. Najlepší účinok sa dosiahne na jar. Je obzvlášť užitočné vyčistiť lymfu pred chrípkovou epidémiou.

    Na prevenciu je užitočné pravidelne piť čaj z jablčného octu. Za týmto účelom zriedte 1 - 2 lyžičky. jablčný ocot v 1 pohári teplej vody, pridajte trochu medu a vypite 2 - 3 poháre denne.

    Na prečistenie lymfy uvarte hrsť fialových kvetov lopúcha v 1 litri vriacej vody, ochlaďte a pite mesiac ako čaj. Na prvé jedlo zjedzte 3 až 4 surové korene lopúcha a 1 stredný zelerový koreň. Čistenie lymfy uľahčuje aj príjem odvaru z orechových priečok. 1 lyžička nalejte orechové priečky s 1 šálkou vriacej vody. Varte 10 minút, nechajte hodinu pôsobiť, preceďte a vypite 1 polievkovú lyžičku. l. 3x denne.

    100 g vlašských orechov pretiahnite cez mlynček na mäso, zmiešajte so 100 g medu. Trvajte na zmesi po dobu 2 týždňov na tmavom chladnom mieste a vypite 2 lyžičky. 3 krát denne pred jedlom. A tak - 40 dní.

    Jedľové vetvy - 1 kg (rozomleté ​​na prášok), lesné maliny, korene (jeseň-jar) - 0,5 kg (prášok). Zmiešať. Potom po vrstvách preložte do sklenenej misky s medom. Na 1,5 kg zmesi je potrebných 0,5 kg medu a 200 ml prevarenej vody. Trvajte na dni, potom duste na vodnom kúpeli 8 hodín, trvajte ešte 2 dni. Vypustite šťavu. Veľmi aromatický, lahodný nápoj.
    Nápoj pre deti do 14 rokov - 1 lyžička., 5 krát denne pred jedlom. Dospelí - 1 polievková lyžica. l. 5 krát pred jedlom.
    Použitie v priebehu 12 dní: 12 dní pijeme - 10 dní odpočívame atď.

    Cesnaková tinktúra. 200 g mladého šťavnatého cesnaku pretlačte cez mlynček na mäso a zalejte 200 ml lekárskeho alkoholu.
    Pevne uzatvorte a odložte na 10 dní na chladné miesto, potom preceďte a vytlačte.
    Prijímané podľa schémy.
    1 deň - 20 minút pred raňajkami 1 kvapka do 50 ml mlieka, pred obedom - 2 kvapky, pred večerou - 3 kvapky v rovnakom množstve mlieka.
    2. deň - užite 4, 5 a 6 kvapiek pred raňajkami, obedom a večerou.
    Deň 3 - 7, 8 a 9 kvapiek.
    4. deň - 10, 11 a 12 kvapiek
    5. - 13., 14. a 15. deň
    (6 - 10) deň sa počet kvapiek znižuje v opačnom poradí: 15, 14, 13 atď. Až do desiateho dňa. Nasledujúce dni pred použitím celej cesnakovej tinktúry užite 25 kvapiek do 50 ml mlieka.

    Odrežte 1 kg ihličnatých konárov (smrek, borovica, jedľa, céder alebo smrekovec) a vykopajte 0,5 kg koreňov malín. Opláchnite, osušte, nakrájajte, premiešajte a vložte do nádoby, do ktorej pridáte 0,5 kg medu. Zložte po vrstvách: vrstvu zeleninovej zmesi a vrstvu medu. Toto všetko zalejte horúcou vodou a nechajte deň lúhovať. Túto zmes potom duste 8 hodín vo vodnom kúpeli na miernom ohni a nechajte dva dni znova lúhovať. Mali by byť prijaté v 1 polievková lyžica. l. (deti - 1 lyžička) 4 - 5 krát denne počas 2 týždňov po sebe.

    V prípade chorôb lymfatických uzlín pomáha tinktúra koreňov lastovičníka dobre posilniť imunitný systém (100 g - na 500 g vodky, nechajte pôsobiť 8 dní, užite 30 kvapiek 3-krát denne). A pre vonkajšie použitie je vhodné akékoľvek suché teplo. Najjednoduchšou a možno aj najefektívnejšou je suchá handrička pretretá mydlom na pranie. Pripojte ho k lymfatickým uzlinám, zakryte zhora niečím teplým.
    ஜ═══════๑ ♡ ๑═══════ஜ
    Záleží nám na vašom zdraví!


    Križová zelenina obsahuje glukozinolát, ktorý je predmetom základného výskumu zameraného na jeho potenciál ovplyvňovať určité druhy rakoviny. Glukozinoláty sa hydrolyzujú na izotiokyanáty (ITCS) myrozinázou. MMSC, pravdepodobne biologicky aktívna zložka v krížovej zelenine, sa skúma na ich chemoprofylaxiu a chemoterapeutické účinky. Ako jeden príklad v laboratórnych štúdiách ICI, ako je fenetylizotiokyanát, znižujú hladiny onkoproteínu MCL1. Ďalšie štúdie in vitro naznačujú, že MTK môže ovplyvňovať hladiny fúzneho proteínu BCR-ABL, onkoproteínu, a ovplyvňovať mechanizmy leukémie.

    Metabolizmus liekov a toxínov

    Chemikálie nachádzajúce sa v krížovej zelenine indukujú expresiu pečeňového enzýmu CYP1A2. Niektoré lieky, ako napríklad haloperidol a teofylín, sa navyše metabolizujú prostredníctvom CYP1A2. Preto konzumácia krížovej zeleniny môže znížiť biologickú dostupnosť a polčas týchto liekov.

    Cibuľová a krížová konzumácia zeleniny môže indukovať glutatión S-transferázu, uridíndifosfát-glukuronozyl transferázu a chinón reduktázu, ktoré všetky sa potenciálne podieľajú na detoxikácii od karcinogénov, ako je aflatoxín. Vysoká konzumácia krížovej zeleniny predstavuje potenciálne riziko alergií, interferencie s liekmi ako warfarín a genotoxicity.

    Ľudia, ktorí môžu vyskúšať fenyltiokarbamid (PTC), ktorý je horký alebo bez chuti, má menšiu pravdepodobnosť konzumácie krížovej zeleniny kvôli podobnosti medzi izotiokyanátmi a PTC.

    Kontraindikácie

    Aj keď je krížová zelenina všeobecne bezpečná pre ľudskú konzumáciu, ľudia so známou alergiou alebo precitlivenosťou na určité druhy Brassica pred konzumáciou takejto zeleniny je potrebná opatrnosť.


    Ak sa na stôl dostane kvalitný melón, nemusíte sa ničoho báť - zdravie neutrpí, zásoby tela sa doplnia stopovými prvkami a vitamínmi a nahromadené toxíny a toxíny pôjdu preč s vlhkosťou.

    • Prekročenie platných noriem pre obsah dusičnanov v ovocí, spôsobené vo väčšine prípadov nadmerným používaním dusíkatých hnojív. Ak pri dodržaní poľnohospodárskej technológie dusík prispieva k rozvoju rastlín a hromadeniu zelenej hmoty, potom sa nadbytočne hromadí v pôde a potom v plodoch kultúrnych rastlín, medzi ktoré patrí aj melón.
    • Otrava vodným melónom je tiež možná, ak je inseminovaná patogénnymi mikroorganizmami. Stáva sa to vtedy, keď je plod ovocia tak či onak porušený a baktérie prenikli do dužiny už počas skladovania.

    S rozdielmi v príčinách otravy melónom je liečba v obidvoch prípadoch vážna a následky môžu byť najnepríjemnejšie.


    Aplikácia plantajnu

    Plantain je súčasťou prírodných extraktov a éterických olejov, ktoré sú kombináciou tradičnej a vedeckej medicíny. Takéto spojenie poskytuje maximálny účinok na liečbu bronchitídy, kožných lézií, dyspepsie, hnačiek a úplavice. Jedna z najstarších rastlín na svete je pri systematickom používaní neuveriteľne prospešná.

    Unikátna bylina má sedatívny účinok, pomáha pri ľahkých formách neuróz, zvýšenej podráždenosti a nespavosti. Jeho hypotenzívna vlastnosť zabraňuje vzniku opuchov, znižuje tlak na srdce a cievy a pomáha znižovať tlak.

    Použitie odvarov a sirupov vám umožňuje aktivovať prácu priedušiek a vylučovacieho systému, zvyšuje vylučovanie hlienu v prieduškách, čo spôsobuje rednutie spúta. Tradičná medicína hojne využíva plantain. Vezmite si ho na bronchitídu, bronchiálnu astmu, tuberkulózu a rakovinu pľúc, antrax a čierny kašeľ. Prípravky obsahujúce plantain sú predpísané pre ženy so zápalovými procesmi vnútornej sliznice a svalovej membrány maternice, vaječníkov a s parametritídou.

    Štúdie preukázali, že bylina je prospešná pre neplodnosť, ak je príčinou porucha funkcie vaječníkov. Účinné je aj ošetrenie maternicového krvácania. Plantain trvá na vonkajšom použití v prípade problémov spojených s chorobami ústnej dutiny. Čerstvá tráva v drvenej forme sa aplikuje na oblasti tela na modriny, rany, rezy. Odvary sa používajú na liečbu chronických vredov, zmierňujú bolesť pri popáleninách. Pleťové vody sú vhodné na odstránenie vriedkov, čistenie a dezinfekciu hnisavých rán.

    Prívrženci alternatívnej liečby tvrdia, že pomocou tejto liečivej rastliny možno eliminovať tachykardiu a tvorbu veľkého množstva moču (polyúria). Používanie skorocelu pomáha normalizovať potenciu u mužov, zmierňuje bolesti hlavy, tíši bolesti zubov a bolesti uší. Existujú dôkazy o liečivej účinnosti rastliny na zápal obličiek, enurézu, hnačky.

    V Rusku sa skorocel používa ľudovými liečiteľmi už dlhšiu dobu pri liečbe zhubných nádorov (vo forme obkladov) na rakovinu pľúc a žalúdka. Za týmto účelom pripravte taký nástroj: listy sa umyjú, jemne nasekajú a zmiešajú s rovnakým množstvom kryštálového cukru, nechajú sa dva týždne lúhovať na teplom mieste. Aplikujte túto infúziu 3-4 krát denne, jednu polievkovú lyžicu 20 minút pred jedlom. Okrem toho všetkého sa listy plantajnu používajú na liečenie chorôb dýchacích ciest, infekcií, chorôb čriev a ako hemostatické činidlo na obalenie, expektoranciu a hojenie rán.

    Listy umyté prevarenou vodou by mali byť dobre zakryté - a je možné ich aplikovať na postihnuté miesta pokožky erysipelami, ranami, vredmi, karbunkami, choré miesta môžete ošetriť aj infúziou listov skorocelu. Extrakt z koreňov rastliny sa vnútorne používa na liečbu horúčky a kašľa tuberkulózneho pôvodu po bodnutí hmyzom, včelami, zmijami, ako analgetikum a ako prostriedok na prevenciu tvorby nádorov.

    Nálev z plantajnu: 1 polievková lyžica plantajnu sa podusí s litrom vriacej vody a 10 minút sa udržuje na miernom ohni. Deň po infúzii musí byť kompozícia vyčerpaná a užívaná 1 polievková lyžica 3 krát denne 15-20 minút pred jedlom. Tento liek je užitočný pri kataroch horných dýchacích ciest.

    Prášok zo semien rastliny by sa mal konzumovať v množstve 1,0 g 3-4 krát denne 20 - 40 minút pred jedlom.


    Pozri si video: Syndróm presakujúceho čreva - a trápi sa celé telo